Marc

Der Workshop “Change your Daily Habits with Yoga” von Sandra hat mir wirklich sehr gefallen. Der Workshop beinhaltete wertvolle Theorie, welche Sandra spannend vermittelte und mit vielen praxisnahen Beispielen untermalt hat. Die Theorie war immer mit vielen praktischen Übungen aus der traditionellen Yoga-Lehre kombiniert. Sie hat die Übungen mit einer schönen Wortwahl und innerer Ruhe angeleitet und ging individuell auf die einzelnen Kursteilnehmer ein. Auch die Telefonkonferenz, die 30 Tage nach dem Workshop stattfand, hat mich inspiriert, wirklich am Thema dran zu bleiben und die erhaltenen Techniken in den Alltag mitzunehmen. Es war hilfreich, das Feedback der anderen Teilnehmer zu hören und uns über die Erfahrung und noch offenen Fragen austauschen zu können. Der Workshop hat mir geholfen, meine Gewohnheiten, wie von mir gewünscht, zu ändern. So praktiziere ich nun kurz aber regelmässig am Morgen Yoga und gönne mir persönlich mehr Zeit, als ich mir das früher zugestanden habe. Das hat mir geholfen, fortan ein ausgeglicheneres Leben zu führen. Die Workshops von Sandra kann ich sehr empfehlen, denn man spürt deutlich, dass sie sich selbst sehr intensiv mit den vorgetragenen Themen auseinandersetzt und sie auch selbst anwendet. Ihr Enthusiasmus fürs Thema springt in die Herzen der Teilnehmer über.

Marc Lüllmann, Dipl. Vastu-Consultant and Planner, from Switzerland http://www.vastu-architektur.ch/ April 1, 2012

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Sandra Veronika Gross is an advanced yoga teacher and a Rose Program Certified Counselor for nutrition and detoxification. She helps people with a busy schedule to engage in a healthy life style in their own pace to be full of joy, follow their intuition and experience inner peace.